Hirdetés
Bemutatás
Az autogén tréning során gyakorlatok segítségével, illetve belső figyelemmel létrejön a testi és pszichés ellazultság. Ez a relaxiáció, illetve a meditáció egy nyugati, tudományosan megalkotott és sokat vizsgált formája.
LEGFRISSEBB HÍREK
Egy gyakorlat, amiből 1 óra felér 4 óra alvással
A jóga nidra egy kevésbé ismert ága a jógának, hiszen ebben nem ászanák (jógapózok) gyakorlása történik, hanem egy mély, meditatív pihenés fekvő pozícióban. Seg... Krónikus stressz: az új népbetegség, ami nap mint nap támadTervezd újra teraszod a Kerti Bútor Expo segítségévelTitkos fegyver a stressz ellenGenetika, hormonok, életmód - Miért élnek tovább a nők, mint a férfiak?A belső ragyogás kulcsa: a C-vitamin, ami testet és lelket is gyógyítjaRend a lelke mindennek! 6 szabály, hogyan varázsolj rendet az otthonodbanHa a következő úton megveszed, megváltozik az életedA kultúránk is meghatározza, hogyan bánunk a robotokkalCsodálkozva néztem, mit tesz a nyugdíjas szomszédom a muskátlikkal: így kelti életre őket tavasszalHajdúszoboszlón temetheik el Sterbinszky Amália kézilabdázótFeltámadás jöhet Európában Trump vámjai után? Erre készülhetünk a gazdasági cunamit követőenSaját Mi-szabadalmat vet be az ipari folyamatok biztonságának növelésére a Schneider Electric
A jóga nidra egy kevésbé ismert ága a jógának, hiszen ebben nem ászanák (jógapózok) gyakorlása történik, hanem egy mély, meditatív pihenés fekvő pozícióban. Seg... Krónikus stressz: az új népbetegség, ami nap mint nap támadTervezd újra teraszod a Kerti Bútor Expo segítségévelTitkos fegyver a stressz ellenGenetika, hormonok, életmód - Miért élnek tovább a nők, mint a férfiak?A belső ragyogás kulcsa: a C-vitamin, ami testet és lelket is gyógyítjaRend a lelke mindennek! 6 szabály, hogyan varázsolj rendet az otthonodbanHa a következő úton megveszed, megváltozik az életedA kultúránk is meghatározza, hogyan bánunk a robotokkalCsodálkozva néztem, mit tesz a nyugdíjas szomszédom a muskátlikkal: így kelti életre őket tavasszalHajdúszoboszlón temetheik el Sterbinszky Amália kézilabdázótFeltámadás jöhet Európában Trump vámjai után? Erre készülhetünk a gazdasági cunamit követőenSaját Mi-szabadalmat vet be az ipari folyamatok biztonságának növelésére a Schneider Electric