autogentrening.lap.hu

AutogéntréningAutogéntréningautogentrening.lap.hu/9-99hu17095489582004-09-11 00:00:002024-03-04 11:42:38SzerkSzerkCentral Médiacsoport Zrt.centralmediacsoport@centralmediacsoport.hu2004
Hirdetés

Tartalom

Tartalomjegyzék

Hirdetés

Bemutatás

Az autogén tréning során gyakorlatok segítségével, illetve belső figyelemmel létrejön a testi és pszichés ellazultság. Ez a relaxiáció, illetve a meditáció egy nyugati, tudományosan megalkotott és sokat vizsgált formája.

Hirdetés